生气是很负面的情绪，直接影响我们的心情、判断，所以应该正确对待处理生气这件事情。
操作方法
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告诉亲友，让亲友帮忙。
2大叫几声。
大声叫自己表达自己的痛苦。
3打下沙包。
狠狠地打能抒发情绪。
4大哭一场。
生气了要哭出来。
5拍打桌子。
生气了拍桌子表达愤怒。
生气时如何处理
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