怀胎受孕要求夫妻双方拥有较高的身体素质，一定要及时调理治疗，同时不要忽略口腔的保健护理。
想要成功怀孕就要在备孕期间做好准备，不仅要重视孕前检查、调整孕前饮食，还应该尽量避开孕前禁忌。
优生优育别做这8件事
忌带病结婚带病结婚后，随着婚后生活的变化，会影响夫妻双方的健康，如果是大病还会给家庭带来危机和裂痕。
更为重要的是，如果在病没治好的情况下受孕生子，则很可能会给孩子的健康带来不良影响。
忌对生育知识缺乏必要的了解有不少新婚夫妻由于对生育知识缺乏了解，婚后几年仍不见生子。
他们对此焦急万分，甚至相互埋怨，导致家庭不和睦。
忌婚前不进行体检婚前体检是结婚所必须履行的手续，它也是夫妻双方婚后生活和谐幸福的保障。
在婚前体检中，还可以检查出夫妻双方是否有影响优生优育的问题，防患于未然。
忌高龄妊娠对女性来说，最佳怀孕年龄应在25~30岁之间，超过35岁再怀孕，同样会影响孩子的健康和智力。
男性年龄可以适当高点，但也不宜太高。
忌怀孕期间性生活无度怀孕对女性来说是一个重要时期，在这一阶段中，夫妻应节制性生活而不能频繁过度，尤其怀孕初期和最后2个月，更应特别注意，否则容易引起流产或早产。
忌妊娠期接触有害有毒物质孕妇过多地接触化学农药、铅、X射线等会使胎儿畸形，也可能会使胎儿患白血病、恶性肿瘤等疾病，故也应避免。
