人到中年，要少一些暴脾气。
操作方法
1
2
3
4
5
6
不累计情绪，当你遇到不快的事情，要尽快的解决。
尤其是影响到了情绪的事。
不要等到很多小事累计成了“”大事”，然后发一顿脾气。
2中年后，人变得容易有危机感，甚至有的会自暴自弃，言之就是指望孩子吧。
放弃自我的提升，会变得越糟糕。
适当保持自律，永远不放弃成长。
3控制脾气，就像对待孩子。
疏导，总好过于围堵。
先理清为什么怕久发脾气，然后针对这些事情，去解决它。
4对脾气的管理，和对身材的管理是一样的。
你首先要接纳自己，找准方向，然后从眼前着手。
做出一些改变。
5从自己的关注点，从人身上转移到事情上。
对事不对人。
这样子，当你发脾气时候，就能避免语言过激，而伤害到他人。
6性格非一朝一冷温夕养成关爷国的。
生活中总是需要你不断的磨砺。
多用向上的心态面对。
充分的认识自我，爱护自我。
