生气对于人的身心伤害是最大的。
生气是百病之源，莫生气，健康长寿的第一秘诀。
操作方法
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做好自己的本职工作，不要听别人怎么说。
把精力放在工作上，与其与人勾心斗角，最后两败剧伤。
伤心信购仗伤神。
2学会换位思考，塞翁失马伟矿，焉知非福讲的就是这样一个道理。
任何一件事如果换个角度去思考，会有截然不同的两种结果。
3学会辩证看问题。
任何矿驾一件事都有两面性。
学会用乐观的思维看问题，心情自然开朗，心情好啥都好。
4举个最简单的例子，两个人一个乐观的人和一个悲观的人。
一天下大雨乐观人说太好了，把我的车都冲干净了。
一个悲观的伤心起来，说，鬼天气又下雨了，我又得花钱刷车了。
道理很简单，大家都明白，不多解释。
5用乐观的心态看问题，用乐观的心态做事，心情好一切都好。
6希望大家笑对人生，人生短短几十年，愁也一天苦也一天，快乐的度过每一分每一秒。
