环境污染越来越严重，导致雾霾天气也越来越严重，早上坐公交车去上班，两外百米以外的白茫茫的一篇白雾，什么都看不见，雾霾天气出门应注意哪些问题？
工具/原料
外出
带口罩
人流
晨练
饮食
操作方法
1
2
3
4
5
6
首先雾霾天气尽量减少外出，能不外出就不外出。
2如果一定要外出，外出时尽可能戴上棉质口罩，用力啊来预防呼吸道受雾天“污染”等等。
3平时从外面回到家要及时清洗脸洗手等。
4平时外出，没有个必要的情况下，尽量不要去人流密集的地方，人多的地方空气流通不顺畅，容易使人得呼吸疾病。
5有晨练习惯的人，尽量不要在选择在雾霾下进行晨练。
雾霾下锻炼也有可能导致人得呼吸疾病。
6平时注意饮食多饮水、清淡饮食、多进食新鲜的蔬菜水果，坚持锻炼身体，增强免疫力。
