有不少的朋友跟小编反映说自己对婚姻很恐惧，不敢结婚，但是迫于家庭的压力，又不得不结婚，但是又怕结婚，所以纠结。
今天小编就来和大家谈一谈这个问题，如果对婚姻恐惧的话，应该怎么办？下边请听听小编的建议。
操作方法
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一、理解婚姻的意义
首先我们要对婚姻有所了解，结婚到底意味着什么，因为它不是小孩子玩过家家，不是随便，是认真，是严肃对待。
2二、打开心结
之所以你害怕结婚，你是害怕什么？心结还需要自己去打开，自己对自己要有信心，千万不要自卑，做人一定要自信。
3三、寻找心理辅导
如果说你确实有这方面的心理缺陷，那么就寻求医生做一些心理辅导吧，这样会缓解你对婚姻的恐惧。
4四、做最坏的打算
如果你真的怕结婚后，过不下去，那么你就做最坏的打算，什么是最坏的打算呢？那就是过不下去就分手。
只有你做了这种打算，才不会担心害怕后面的事。
5五、婚姻应该大胆尝试
你不尝试，你永远也不知道是什么样子的，就像一盒巧克力摆在你面前，你不尝一颗，你永远也不知道是什么味道，所以我觉得你可以尝试一下，实在不行，再另外想办法。
6六、每个人都要经历婚姻这个过程，当然在婚姻面前我们永远是一个学生，因为我们要学着怎样去经营它，无论是谁都一样的，幸福没有捷径，只有靠两个人经营。
