66收藏夹 做自己的经验分享

怎样避免争吵升级,做到大事化小

阅读:3

    生活中因为各种大事小事,总免不了引起人们之间的争论,甚至吵架。
吵架通常都伴随着把事情搞大,彼此情绪更加激动,相互飙狠话,翻旧账,各种不堪,各种不留情面的骂战。
本来是为了解决问题反而造成了更多的问题。
处理争吵这种比较敏感紧张的事件,体现了一个人的情商和控制力,也能有利于他在为人处世中八面玲珑、左右逢源。
虽然秉性各异,理性的处理争吵却是个人修养、职场修炼必不可少的一项重要课程。

工具/原料

心理战术

情绪控制能力

操作方法

1

平心静气倾听对方表述

通常都是有一方因为误会或是其他原因引起的,那么首先要搞清楚对方为什么会发脾气,让他心里不高兴甚至气氛的原因究竟是什么。
在对方表述的过程中,不要急着去解释,耐心听他说完,越是打岔就容易激起对方的情绪。

2

少辩解,多赞同

如果不是故意找茬的主,说出来的话总不至于全无道理,一方应该点头示意,或是开口说“您说的有道理”。
然后将对方的表述以自己的理解方式重复一遍。
此举可以平复对方激动的心情,也给予我们更多的时间,根据对方的表述想好回复的说辞。

3

心理暗示控制情绪

当对方言辞激动,甚至出言不逊的时候,很容易对我们起到挑衅作用。
这个时候我们应该多给自己心理暗示,不要生气,不要生气,或者倒数10个数。
控制好情绪,切勿被引爆了脾气,对骂互掐,使得战况升级。
不立马接腔也能在一定程度上缓解气氛。

4

冷静处理别伤感情

如果是朋友间、情侣间的争吵,最好选择冷处理的方式,不要在彼此都非常激动的时候来解释和争论,通常到最后都从事件本身转移到了态度上、感情上的问题。
越吵越伤人,容易影响感情。
倒不如采取冷处理的方式,先回避,待相互冷静后,选择合适的机会,采取合适的方式来解释和道歉。

5

讲道理不如谈感情

很多时候我们拼命争论,是为了在道义上占上风,证明我的说法是如何如何的正确。
殊不知你在道义上的胜利却让你在友人、亲人和爱人感情面前失守。
变成了一个好争输赢,不顾人情的高冷之人,伤人伤己,得不偿失。
为了那些爱我们和我们爱的人,为什么不能放下那些所谓的自尊心和逼格,放低身份,和颜悦色,握手言和。
有什么比大家一起开开心心更重要呢!

6

转移话题避开锋芒

转移话题可以把大家从挤门缝钻牛角尖的形势中拉出来,不再纠结和拘泥于争论的焦点,等着这个劲过去了,再回过头来解释问题比一直纠缠不休好得多。

7

用“秘密武器”打破争锋相对的气氛

所谓秘密武器其实就是一些小手段,小技巧,可以起到“化干戈为玉帛”的奇妙作用。
例如说芈月最后见芈姝时,不谈别的而是问她“你会放屁吗?”一瞬间所有的防备都卸下来。
那些烂熟于心的谩骂之词早已抛之脑后。
这无不给我们很多提示,在气氛胶着的时候,冷不丁变个戏法,颇有深意的一笑,这些小手段都能打破当下的气氛。

家庭情感,亲情

#过年#孩子的这些照片朋友圈不要晒!

#过年#孩子的这些照片朋友圈不要晒!

不爱和婆婆在一起吃饭怎么样做?

不爱和婆婆在一起吃饭怎么样做?

如何处理好爱人之间的关系?

如何处理好爱人之间的关系?

分类推荐

怎么样稳固自己的婚姻?

怎么样稳固自己的婚姻?

儿媳怎样和公公相处

儿媳怎样和公公相处

女生如何和继父相处

女生如何和继父相处

近期更新

如何让小孩学会感恩?

如何让小孩学会感恩?

如何让恋爱更幸福浪漫

如何让恋爱更幸福浪漫

如何把鸡蛋做出惊人的美味

如何把鸡蛋做出惊人的美味

版权所有 © 2025 66收藏夹 .All Rights Reserved          备案号:赣ICP备2024045721号-2

免责声明:所有文字、图片等资料均来自互联网,不代表本站赞同其观点,内容仅代表作者本人意见,若因此产生任何纠纷作者本人负责,本站亦不为其版权负责!