跟爱人吵架并不少见，在一起的时间长了，对方做的很多事情都会觉得是理所当然的，像这样只知道不断索取对方的感情和生活中为你做的点点滴滴，往往都会酝酿出最后的情感大爆炸，然后就没然后了。
操作方法
认清事实。
一般来说，吵架都是双方都有问题，不管是谁先犯错，吵到最后必定是两个人都错了，不要总是以为都是别人的错。
如果你珍惜这段情感，不管谁的错都要学会包容，先改变自己再改变别人吧。
2 学会分析。
不管是谁先起头，吵架总是会有源头的，如果是你那就好分析了，想想为什么会这样，应该怎样解决；如果是对方的话，先想想最近对方是否面临什么压力，先可以思考自己有没有什么不对的地方。
3 学会沟通。
其实吵架最好的解决办法莫过于沟通协商了，不管出于怎样的理由吵架都可以拿出来大家一起讨论，一起寻找解决的办法。
如果平时你们没有这个习惯的话，就要慢慢培养了，一开始肯定不太适应，会忘记这个方法，但是经常沟通协商的话想必很多吵架就不会造成困扰了。
4 学会冷静。
吵架的时候经常都是失去冷静的，双方都气在头上，说话都不经大脑的，一些特别伤人的话语就说出去了，甚至会动起手来，造成的后果非常严重。
冷静也不是说做到就可以做到的，这是你的内涵的体现，需要平时慢慢地培养，慢慢体会吧。
5 转移注侮忌意力。
这个方法很重要，很多场合都适用，比如紧张、生气等等。
吵架的时候也可以用到了，当你太过集中而总是对某一点耿耿于怀的时候，如果能够分散注意力不去想这件事，那你就可以恢复精明的大脑去想想怎样解决当时的场面了。
6 互相约定。
想要一直不吵架是不太可能的，但是可以想办法让吵架“胎死腹中”，游炼级怎么做呢？做一个约定，当你们想要吵架的时候，有一方突然发火那么另一方就捂住Ta的嘴，然后眨眼睛，当然也可以选择幽默点的方式，总之能让你们都想起来就行了，冷静民暗下来一切都好说了。
7 换位思考。
这个是平时就应该多考虑的，而不是吵架之后才去考虑。
平时如果能够互相多点理解，多点包容也就不会有那么多的矛盾了。
