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忍不住对孩子发火时,该怎么做呐?

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家长总有忍不住发火时候。
该怎么办?

操作方法

1

在自己冷静下了的时候,经常想一想,为什么。
无非就是,三个字,不听话。
家长希望,自己说了,孩子就要照做。
一旦孩子违背了,家长就会生气。
尤其是当孩子屡教不听的时候,家长的忍耐也就到了极限。

2

不管在外面的工作如何,都不把情绪带到家,你带着况救情绪,孩子随时都会点爆你的生气的点各毙叮。
小孩子就是有这种能力。

3

把脂槐期望值放的低一些。
这样子,惊喜可能会多一些。
如果你一开始期望的太高。
一旦孩子没有达到目标,你就会很失望。
也会比较容易发脾气。

4

夫妻互相监督。
跟自己的伴侣说好了,如果发现对方忍不住要发火的时候,有一个人要出来阻止。
分散注意力。

5

不急,孩子急,你不能急。
一急就容易坏事。
情绪也会跟着上涨。
这些都是很需要慢慢磨练的。
要多些思考。

6

反应慢半拍。
你把自己接受孩子犯错的时间,慢下来。
给自己的大脑一点儿了冷静的时间。
再去处理。

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