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如何调整工作中的心情?

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     工作中难免遇到形形色色的事、人,当心情极度郁闷,又不能发火时,大伙都是怎么调整的?

操作方法

1

如果是遇到难搞的人,先沉默3秒,3秒后再回答。
回头喝水,冷静思考,再答复。
说话一定要诚恳,一定要想清楚。
否则,容易成为把柄,小事就变成大事,到时就难搞了。
如果人多的话,最好拉他进会议室或者人少的地方,避免事情搞大了,不好处理,也避免其它人受影响,让难搞的人得势。

2

可以借机说去个厕所,放松一下,走开一下,这样会给大家一个缓冲的机会。
这样的话,就可以让局势冷静一下。
当然这要在场面可控的情况下,如果不可控的话,就不要随便走开了哦。

3

针锋相对。
以其人之道,还治其人之身。
向杜拉拉学习,对于难搞的人,平时做好准备,在关键的时刻就能拿出来他的小辫子,以免他来做乱。
针锋相对,指的是事情,一般不要伤人。
在关键时刻的顺利的动作,是由平时细心的工作来组成的。
所以养成一个良好的习惯非常重要。

4

这是考难你的时候了。
如果形势可控的情况下,你如果是男的,可以抽根烟,顺便请他一起抽。
女的可以从抽屉里拿包零食来分享大家一起吃。
这样的话,就可以找到共同语言,也可以缓和一下气氛。

5

要想着,每一次和这些人的交锋、博弈都是对自己的提高和挑战,这样也许心态就会积极很多。
就当打游戏闯关。

6

同时也在挑战本身的耐性。
要看谁能坚持,谁能坚持到最后,到最后也许没有结果,但更多的时候,有人让步,就会有成交。
所以,就看大家的耐性谁能坚持,谁的底气足,自信心强。

7

把人员进行调配,圆滑地进行处理,善于资源优化配置,具有战略性思维,有敏锐的洞察力及判断力,在招聘甄选及薪酬绩效方面有独特的见解和经验。
HR或者管理层,要学会处理,更要学会借力,要学会用人,更要学会事前预防,避免事后灭火。

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