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被爱人误解了怎么办?

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你是否经历过被最爱的人误解,打击?此时你是否感觉受挫,伤心,彷徨无助?如果你经历过这些时刻,你是怎么面对的?你当时的处理方式又对现在的生活产生了怎样的影响?

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夫妻一对

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操作方法

1

为什么越是亲近的人,越容易伤害你呢?可能你会后悔当初瞎了眼,曾经的海誓山盟,如今都变得面目全非。
剩下的,只有孤影自怜。

如果了解了其中的原因并且学会转化这份伤痛,那么这份经历可能只会成为你前行的动力,而不会感觉自己被伤害了。

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下面分别向大家阐述原因和处理方式

原因之一

其实,亲近的人对你的误解,打击,都是因为他对你有很高的期待,很强的安全感,当他对你的期待,与现实中的你不一致时,他无法处理内心感受到的差距,所以情绪自然就出来了。

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原因之二

为什么爱你的人内心有差距时会跟你发火呢?

这是因为对他来说,你是他最亲近的人。
你给了他很强的安全感,他明白无论怎么对待你,你都不会离开他。
而如果对朋友有不满,就冲朋友发火,朋友关系就被破坏了,对客户不满,就把情绪发泄出来,客户关系就破坏了。

但是婚姻关系中,他冲你发火,因为你才是他最安全的港湾。

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原因之三

原生家庭的影响。
如果一个人在和父母的相处中,没有学会遇到不满情绪如何正确的对待,或者说从小就经常被父母训斥,那么,即使成家立业,娶妻生子,他又如何学会善待自己的另一半呢?善待他人,换位思考,是一种能力,也是可以通过被对待的方式习得的。

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那么问题来了

最终,你想要的是什么?

如果你想放弃,那么结果是什么?

如果你想坚守,那么又要如何去做?

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解决方案

首先,我一直坚信,决定命运的是自己,而不是周遭的环境。

冲你发脾气的爱人,其实他内心是非常无助的。
他需要从你这里获取力量和支持。
如果你有能力包容和善待他,是不是也就成就了自己呢?

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其次,当你的情绪平静下来,明白自己想要什么的时候,这时候智慧就出来了。
你可以平静地和爱人表达自己的感受“亲爱的,我很在乎你,当你冲我大吼大叫时,我感觉很受伤,同时你对待我的方式也非常影响我对你的尊重。
当你对我的某个行为有不满时,我希望你能够用尊重的方式告诉我,也能够听听我的感受和想法,这样,我也会更加在意你的想法。
最终,达到我们关系的平衡,这是我所期待的。
不知道你想要的是什么?”

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再次,如果通过沟通并不能解决问题,那么,就选择成长自己吧!

如果爱人今天说了一句“都是因为你,我才这么生气”的话,那么,5年后,10年后,你有能力通过自己的行动,把这句话变成“都是因为你,我才这么幸福”!

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最后,明确自己的方向,感谢伤害你的人,他激发了你前行的勇气和斗志。
感谢他那么多年的陪伴,今后,他将继续陪你走过以后的人生路。
我们无法用语言和行为去改变任何一个人,但是,我们可以用自己的行为影响和带动别人。

我们感受到的是自己的内心,但是别人看到的永远是你的行为。
所以,你的行为是在创造一个环境,同时,也在潜移默化中影响着他人对你的看法。

相信自己,Just do it!

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