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如何使心情吧变好?

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也许你看到这里的时候,心情也许不大好,那怎样才能让你开心起来呢?

操作方法

1

人的心情难免会有恶劣的时候,但是我们要学会适当的调整心情,适当的放松压力释放烦恼。

2

我们可以去海边,随着海风奔跑,让海风吹走我们的压力和烦恼。

3

我们可以听轻快的音乐,我们陶醉在美妙的歌声里,让我们和歌声融为一体。

操作方法

1

我们和可以和可爱的小孩子玩,或者和小宠物玩,直到可以放松我们的压力为止。

2

我们还可以去酒吧或者KTV,因为那些地方也可以释放自己,但是提醒少去为好。

3

约好朋友去逛街,购物,喝酒都是提议的,不过喝酒次数也要少。

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