自卑是每个人身体里都有的，或多或少而已，改变一个人的自卑性格是需要时间、技巧和方法潜移默化的，自己的妻子就更好办了，因为陪伴的时间久了，改变一个人相对来说容易的多，这里讲下行之有效的具体措施。
操作方法
做她的心理医生。
亲人是亲人身边最好的心理医生，既然妻子性格有缺陷，那作为丈夫的就有责任，担起这份责任来，多读读心理学的书籍，明白自卑性格形成的环境因素，童年时的心结，究极根源，先把自己给成长起来，对每个人的性格理解的透彻，看得明白，再去着手引导妻子，也就不是难事。
2培养并支持她的一切爱好。
爱好一个人找到真我最好的方式，也许是多年的成长因素自己把自己压抑的太久了，而在自己的爱好上找到成就感，很快禁锢她的自卑的牢笼就会被打破，并且她也会沉溺其中，甚至自信到敢于在众人面前毫无顾虑的表达自己。
3鼓励她多交些朋友，起码拥有自己的社交圈子。
人是群居动物，一个女人拥有自己的闺蜜，能同自己说得上话的知己，有一群共同爱好，时常说说笑笑，逛街、打闹的朋友，开朗的性格，活跃的气氛能使它不再拘束，也通过与更多性格的人相处，发现人与人之间性格脾气的不同，慢慢的她也会自己改变自己，想变得开朗她就会学习一整天乐呵呵天性乐观的人，近朱者赤，潜移默化的影响，静等她改变。
4交换角色职务，有些事作为丈夫的很擅长，这时候可以让妻子去做。
看着她做一些她从来不做的事情，比如跳舞啊，写书法啊，开车啊，等等，教她去做，在一边鼓励她，看着她，关心她，并一定要告诉她，你一定行！你做的很好，爱人口中的鼓励会让她成长迅速，很快她就会成长到你和她想要的那个样子。
5让她多去经事儿，一些你感觉她能做的了的事情就让她独自去完成。
经历的事情多了，她也就会对社会上的大致的大大小小的事情有了自己的全面认识和独有的看法，其实自卑的人大多是遇到事不知道该怎么去解决的，现在自己能解决了，她就会慢慢的向强者靠拢。
6稳定夫妻双方的生活状态，感情基础，给她足够的安全感。
自卑的女人是永远没有安全感的，她更缺爱，作为一个小女人，不需要多强大，不需要多有担当，女人也有女人柔弱的美，让她足够的依赖，给她足够的安全感，至少她在自己丈夫的面前她不是自卑的，有了这个底牌，她的改变会很快。
