在孩子还处于幼儿期时，妈妈如果一天到晚一个人带，势必会感觉到心烦，那怎么办？下面就来了解下具体怎么缓解吧。
操作方法
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要学会了解孩子
初当人母肯定是不了解孩子的，这时不妨试着多了解下孩子，让孩子养成好的习惯。
2调节自己的心情
心态决定心情，有些妈妈由于环境恶劣，家里人都不帮忙带，一天24小时就一个人，这时被孩子烦着，会觉得大家对自己不好。
这时一定不能消极了，要给自己正能量才行。
3多出去走一走
不管有没有条件，都要多出去走一走，改变下环境那人的心情肯定也会不一样。
4尽量找人搭把手
自己的家人靠不上，那不妨试试找朋友，这里说的找朋友是让自己的朋友来家里玩，间接找到搭把手的人。
5老公在家时让他多抱下
男人是不会带孩子的，女人不容易，可毕竟孩子自己生的，没人带又不能不带，那就让老公分担下吧。
6直接请保姆
尽管说现在保姆的信任度不高，但是条件允许的情况下，也让自己不要太累，这时不妨直接请保姆配合你。
