现在人背井离乡工作生活的人很多，独自一个人在外地，虽然有很多好的发展机会，但也有很多的困难和挫折，那么该怎么更好的照顾自己呢？
操作方法
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独自一个人在外地生活工作要更好照顾自己需要 首先要规划好自己的工作和生活，一个人在外地生活和工作，规划是很重要的，按照自己的既定目标去努力，也会让自己让自己过好每一天。
2独自一个人在外地生活工作要更好照顾自己需要要学会克制，人总是有欲望和需求的，要合理处理自己的欲望和需求，不能铺张浪费，也不能毫无节制的懒散和贪玩。
3独自一个人在外地生活工作要更好照顾自己需要懂得更好的提升自己，不管是工作上还是生活方面，都能够更好的提升自己，让自己变成一个有能力的人，包括生活能力。
4独自一个人在外地生活工作要更好照顾自己需要养成良好的习惯，不管是做事情还是谈感情，不要太随意，要有一种良好的习惯，特别是生活上面，比如按时按点睡觉等等。
5独自一个人在外地生活工作要更好照顾自己需要学会做饭，总是吃饭店或者叫外卖都不太适合独自一个人在外生活和工作的人，自己学会做饭，最起码吃的健康和安全。
6独自一个人在外地生活工作要更好照顾自己需要经常犒劳自己，不管是大餐，还是出去好好玩一玩，放松放松，总之让自己心情变好的事情都应该做一些，这样比较好。
7独自一个人在外地生活工作要更好照顾自己需要多结交朋友，让自己不再孤单，可以独自一个人住，但可以多结交朋友，这样自己的生活和工作都会丰富很多。
