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分手后,怎样快速振作精神?

整理:唐若心学be41 时间:2025-04-22 阅读:8

和他分手了痛苦欲绝, 不能自拔?好吧, 不要沉浸在过去的美好而让现在的自己痛苦浪费未来的时间了, 振作起来吧, 放开他,也是释放自己。
生活是美好的, 这次的分手, 是让你找到那位更好的他。
那么就来八一八小编的分手振作秘诀。
 

操作方法

1

既然能谈到分手, 无论是你提出还是他,只要提上日程, 就不要再后悔,在期望他回来找你, 这只会让自己更失望, 更彷徨。

年轻的小编犯了这个错,三四年都从初恋分手走不出来, 现在想想, 大好的青春啊。

2

从心里不再期望他回来, 行动上也不要抱什么侥幸心理去挽回他,彻底放弃吧, 挽回只会让你慢慢失去自尊,忘了自己, 不会爱自己的人怎么值得别人去爱呢?

小编也犯过这个错, 当时给那个人带来的困扰一定也不少, 后来感觉对他好抱歉, 当时的他一定也是很无奈, 现在想想他是个好心人, 要不是他那么决绝, 小编失去的会更多。

3

改变身上的某一处,来了一个全新的开始, 可以是发型, 也可以是妆容, 甚至来个微整形, 总之给自己换个新形象, 来个新的开始。

小编和在一起三年的前男友分开时, 烫了自己平生第一次卷发, 卷的像弹簧一样, 然后背着一头西班牙卷发在大街上狂走了一下午, 风飒飒的吹着满头卷发, 唯一的想法就是“无所谓,分就分了, 老娘会更好”。

4

不要和任何人数落他的不好, 这会让你更难忘记他, 从另一方面来说没有谁是完美的, 既然爱过,就好合好散吧, 不要刻意去伤害谁。

这个小编做得还不错, 以前的男友们都没有反目成仇的, 反而各自成家都放下后,还会在过节时偶尔问候对方, 可从来不提感情的事啦。

5

更不要提你们曾经有多好, 他曾经多么关心疼爱你, 这会使你想念他, 没办法放下那么好的他, 更难接受或发现身边其实有更好的, 一叶障目你懂的。

他们不好你曾经也不会陷进去对不对, 可是不合适就是不合适, 多想想你们现在分手的理由吧, 过去的好已经是过去了, 不要为了过去耽误了未来。

6

分手绝对不是你的错, 不要再指责自己了, 不合适就是不合适, 没有谁对谁错。
从中吸取教训, 学会与人相处之道, 相信遇到下一个人, 你还是你, 而他就是爱这样的你。

小编这点做得还不错, 如果是自己的错就会反省在分手前改正, 如果来不及了, 他不给你时间, 那么他不爱了, 你是不是更好的你已经不重要了。

7

找闺蜜痛快的大哭一场, 狠狠的吃一顿,疯狂的逛街购物让自己的脑袋放松一下吧, 闺蜜不会嫌你烦的,只要你听听她的建议,振作起来。

相信每个姑娘都和小编一样有一两位如同亲姐妹一样的闺蜜吧?

8

不要再掖着藏着这个消息了, 微信/空间/电话通知朋友和家人你们分手了, 他们也需要时间接受, 他们的接受也让你更加快的面对现实。

当小编通知家人了, 那么这段关系也就是彻底结束了, 和父母一定要来真格的。

9

去个陌生地方来一场一个人的旅行, 看看这个世界其实不仅仅只有爱情和他而已, 或许这世界上只有一个他, 然而更好的爱情还在后面, 就用现在的时间放眼看世界, 更用心的沐浴阳光,看大海吧, 心情宽阔, 爱情也会浮现的。

小编因为这个去了厦门的鼓浪屿,现在想想应该从新再去一次,那么多年过去了, 再去肯定不一样的感受。

10

最后告诫你, 不要用另一段恋爱试图去忘记前面的爱情, 当你没有准备好另一段感情, 你的接受只是对另一个爱你的人的伤害而已, 不要做那个负心人吧。

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