现在都市的生活节奏越来越快，但是人们的健康却是亮起了绿灯！所以体检就是检验身体健康的最佳保障啦！
工具/原料
医院
操作方法
1
2
3
体检，首先你要选择医院，一般体检最好是去大医院（三甲），按照医院的相关要求进行操作并且预约一个对于自己最适合的时间！
工作日的时候人相对少一些，但是周末一般比较有空，所以怎么选择取决于你。
2体检流程
确定预约时间，在这一周(最起码三天）把自己的作息调整为正常情况，戒烟戒酒等刺激性的生活习惯，饮食宜清淡！
在体检的前一天晚上十点前就不要吃东西啦！可以适当的喝下白开水！也不要有剧烈运动！
领表——验血（需要空腹）——B超（其中看前列腺需要尿）——尿检（接中间段的尿，要不然会导致尿酸偏高）——身高、体重、血压、内科、五官科、胸透、心电图等常规检查。
3验血，最好是询问下医院体检科的上班时间，第一时间去做，因为这个等待的时间有点久！
B超，需要憋尿这是件不容易的事，因为这个不是说有就有的，所以在验完血之后就去喝水。
在等待的这段时间去做其他项目，之后再来做这个B超。
做完B超就去厕所提取尿液。
最后就是回去等待体检报告就可以啦
