一个人的性格脾气是很难改变的，但是生活中总是控制不住自己的脾气，会伤害到身边的人，这个情况下该怎么办呢？
操作方法
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总是控制不住自己的脾气可以首先平时就要学会调整自己的性格脾气，尽量减少发脾气的机会和概率，这样就可以慢慢对于自己的脾气暴躁等毛病进行改观。
2总是控制不住自己的脾气可以多读书，读书可以让人明智，可以让人懂得道理，也可以在读书的学习过程中，提升自己的素养，控制自己的脾气，最起码会减少自己发火的机会。
3总是控制不住自己的脾气可以多去经历一下事情，多去看一些别人的故事和经历，也许我们就能心平气和面对很多事情和人了，特别是去医院看到那些生离死别，会让我们内心成熟很多，控制脾气也就变得简单一些了惹常良。
4总是控制不住自己的脾气可以给自己一些标语，让自己每一天都可以看到，这样可以提醒自己控制自己的脾气，不去发火，不去着急。
虽然效果很慢，但时间长了会改变很多的。
5总是控制不住自己的脾气可以学会暗亲侧示自己，等到自己遇到特别难受的事情，特别想要发火的时候罪光，要学会暗示自己，生气的人是因为自己的修养还不够，这个时候会减轻自己发火的程度，对别人的伤害也可以减少很多。
6总是控制不住自己的脾气可以多和优秀的人在一起，多去接触他们，慢慢我们也会朝着优秀的方向发展，也会让自己成为一个能够控制住脾气的人。
当然也要和让自己觉得舒服的人在一起，会增加自己的幸福感，不会有脾气。
