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秋乏冬困职场妙招

整理:孟小满M 时间:2025-03-22 阅读:19

秋天过去了,秋乏也没有了,可是要命的东困却也伴随着冬悄然而至。
很多身边的同事,为此头疼不少,该怎么办呢,七海家人的水水扎姆温馨送来职场小妙招,让你减去冬困没烦恼。

操作方法

1

在十一点半左右来杯咖啡吧,即减少了中午的食量,下午上班时间又不会犯困。

2

最简单的方法,在办公桌看得见的地方放一盒口香糖,随时犯困的时候随时嚼。
在七海的我可就是这样做的哦,很管用的。

3

走两步,起来扭动一下,上个厕所,顺便眺望一下远方。
减去发困又放松了眼睛。

4

拍拍脸,呵呵,这个可是最好玩了,拍拍脸,挤挤眼,晃晃脑袋,转转脖子,五分钟就好,效果很明显,试试看哦。

5

尤其喜欢喝茶的我,选择早上一杯清茶,瞬间香气袭人,神清气爽的。
下午两杯清茶,精神更是饱满的。
下午时间不困了,身体新陈代谢也很好。
而且嗓子也不怎么疼了。

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