海苔是很多人比较喜欢吃的一种食物，海苔主要是用紫菜来制作的，自己也可以在家用紫菜来做海苔，做法也是比较简单的，平时适当的吃一些海苔，对身体是非常有好处的，通过研究发现，海苔能够杀死癌细胞，能够增强身体的免疫力，在降低血糖及抗肿瘤方面都有一定的作用。
紫菜 适量
食用油 适量
准备紫菜
2用剪刀剪成块状
3锅内加适量油，小火烧热，加入剪好的紫菜块
4中途翻几次面，感觉油太少的话可以林少许在紫菜上继续煎
5煎至两面酥脆即可
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