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原来南瓜饼做法这么简单,香甜软糯,好吃不上火

阅读:2

以前去饭店吃饭总喜欢点一份南瓜饼,软糯香甜的南瓜饼大人小孩都爱吃。
但是饭店里的南瓜饼都是油炸出来的,感觉有点不太健康。
于是就尝试在家做了一下,发现南瓜饼的做法其实很简单。
这次没有时间熬豆沙馅,又不想用外面卖的豆沙馅,下次再做裹馅的南瓜饼吧!

食材

南瓜 500g

糯米粉 500g

绵白糖 10g

花生油 10ml

操作方法

1

先把老南瓜切块去除瓜瓤后放入上汽的蒸锅中,大火蒸20分钟左右。

2

取出蒸熟的南瓜晾凉。

3

将南瓜去皮后放入料理盆中,用筷子搅拌均匀。

4

加入绵白糖10g,搅拌均匀。

5

加入糯米粉500g,搅拌均匀。

6

用手揉成松软不沾手的面团,准备好模具。

7

取适量面团用手揉成成圆球状,放入模具中。

8

用手均匀按平。

9

反扣脱模取出即可。

10

平底锅中火烧至掌心灼热,倒入花生油10ml,油热后放入南瓜饼胚子转小火煎。

11

煎至一面呈金黄色后逐个进行翻面。

12

煎至两面金黄即可关火。

13

香甜软糯的南瓜饼就做好了。

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