爱因斯坦说“成功来自于良好的注意力。
”学习专注是所有成功人的共同特征。
一个人只有长时间专注于同一领域，才有可能取得成就。
操作方法
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孩子的注意力是有年龄特征的。
年龄越大，注意力集中的时间保持越久。
孩子的注意范围较小，易受情绪的影响较大。
2维生素缺乏会造成儿童容易注意力不集中。
家长要多给孩子吃一些富含维生素的水果和高蛋白类食物。
让儿童身体有足够的营养，注意力就容易集中。
3三岁孩子注意力集中时间为三至五分钟，四岁孩子十分钟，五至六岁儿童十五分钟。
充足睡眠才能保证大脑高速运转。
所以家长应该督促孩子早早睡觉，提高睡眠质量。
4外界的干扰容易影响孩子注意力集中。
所以可以给孩子安排一个安静的书房，让孩子可以在好的环境中学习，使注意力集中的时间保持更久。
5不要认为学习的时间越长越好。
因为大脑也会出现疲劳。
所以劳逸结合是保持注意力的好方法。
家长可以根据孩子的年龄，给孩子安排合适的学习时间。
然后等孩子学习完毕，家长可以安排玩耍的时间。
6单一的学习会让大脑产生疲惫。
所以，家长给孩子安排学习内容最好是交叉的。
比如学完数学，休息，再学英语，休息，再学语文。
比长时间单一学数学效果要好得多。
7听音乐可以让大脑快速充电。
家长最好选择舒缓的时间，不要高音尖锐的音乐。
让孩子的大脑产生振奋的感觉，可以快速消除疲劳，重新高效投入下一段学习之中。
