豆腐含丰富的蛋白质和钙,多吃不但对皮肤好,还是补钙的最佳食品之一。
今天我们就来学做一道美味的红烧豆腐吧
食材
豆腐 200g
大蒜 3瓣
小葱 适量
生姜 1小块
盐 适量
料酒 适量
生抽 适量
白糖 适量
操作方法
1
2
3
4
5
6
把豆腐清洗干净,切成5厘米左右稍厚一点的块
2把小葱切碎,大蒜和生姜用刀拍碎
3锅中加入适量植物油,把切好的豆腐下锅煎,一面煎成金黄色后再翻另一面再煎。
然后盛入碗里备用
4用适量醋、盐、白糖、生抽、料酒 加上适量芡粉对成汁
5锅中再加入少量油烧热,放入姜、爆香蒜
6把煎好的豆腐倒入锅中翻炒几下,倒入对好的汁炒匀,加上适量清水煮到收汁即可









