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上班时睡觉怎么办?

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很多人都出现过上班时就睡着了,因为自己由于某些原因晚上没休息好,导致第二天上班没有精神,甚至出现了上班睡觉的现象,这样对公司领导很不好的印象,那上班时睡觉怎么办?

工具/原料

手机、

咖啡

操作方法

1

有些人的工作都是坐在凳子上,一坐就是坐到下班。
由于工作比较枯燥,所以有可能出现打瞌睡,你这时候可以用手狠狠的打一下自己,那人的意识因为疼就会清醒的。

2

上班时自己打瞌睡,这样不仅会影响到自己的工作,那你不妨就让自己睡个10分钟,在这时候你需要定个10分钟的闹钟。

3

如果你不想让领导看到你睡觉,你可以站起来到外面去走走,走个5分钟左右,然后去洗手间洗把脸就有精神了。

4

有些公司的福利比较好,会在餐厅那里放置购买咖啡的机器,你不妨买本咖啡提提神,你就不会感觉困了。

5

你既不想花钱也不想出去走走,那你可以跟你旁边的同事说说话、讲个自己感兴趣的话题,这样讲了2、3分钟之后相信你就不困了,还能增加同事之间的友谊。

6

还有个最简单的办法就是很多人喜欢听音乐,那在你有困意的时候,不妨听下歌,特别是那种歌曲比较洪亮的,也会让你的精神倍增。

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