提到青瓜大家都非常熟悉,家常菜之一,也可以用来凉拌。
青瓜也富含很多蛋白质、叶绿素和纤维素,营养价值很高。
今天小编和大家分享一下青瓜的凉拌方法,希望能帮助喜欢吃青瓜的朋友们,谢谢。
食材
青瓜 300克
青葱 一勺
陈醋 一勺
生抽 一勺
白糖 一勺
操作方法
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第一步新鲜的青瓜一条300克左右,清洗干净备用,如下图所示。
2第二步用水果刀将青瓜切好放到盘子里面,如下图所示。
3第三步然后将一勺白糖撒到青瓜上面,如下图所示。
4第四步准备好一勺陈醋加入到青瓜里面,如下图所示。
5第五步将一勺生抽倒入青瓜上面(喜欢吃辣椒的朋友可以加入小米辣椒),如下图所示。
6第六步将配料搅拌均匀放至30分钟左右即可食用,如下图所示。









