莲藕营养丰富,香脆清甜,清热止泄,开胃消食,它不仅富含丰富的维他命,而且它的味道特别甜美可口,可炒可炖汤,也是夜宵店常点小吃之一。
是很多人的喜爱食品。
如何炒可口滑藕呢?我们来看看吧。
食材
莲藕 几根
盐 小半勺
油 3勺
水 少许
酱油 些许
操作方法
1
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6
买来几根莲藕。
2把莲藕去掉两头带泥的根。
洗净。
3找来刮刨。
把莲藕的外皮削掉。
再洗净。
4把莲藕切片或切丝。
5洗净炒锅后,加热,然后放几勺油在锅上,再把莲藕放入,炒一会,加盐,最后再加点酱油。
可以加少许水,也可以不加水。
6大约8分钟,莲藕的香味喷鼻,滑藕可以开锅了。
滑滑嫩嫩,尝一口,香甜清脆,美味爽口,简直是极品小吃。









