想吃鸡米花,每次去KFC要点两份,十几块钱。
这周末弟弟又要去买。
我说这样,你给我打下手,我管你吃够!弟弟不相信,我买了材料,弟弟帮我沾淀粉,最后做了好多好多,弟弟估计大约有八九份鸡米花。
成本只要十块钱,而且也健康,给孩子吃放心多了。
食材
鸡胸肉 1幅
面包糖 250g
淀粉 200g
鸡蛋 3个
柠檬 半个
盐 2茶匙
黑胡椒 1茶匙
食用油 半汤匙
操作方法
准备好食材原料。
2鸡肉用刀背敲一会,然后切大拇指大小的块。
3柠檬挤汁,姜榨汁,混合备用。
4鸡肉块加盐,姜汁,柠檬汁,黑胡椒,一个蛋清,半汤匙食用油,半汤匙淀粉抓拌均匀。
腌渍30分钟。
5淀粉,面包糠倒出来放入大容器,剩下的鸡蛋打散。
6鸡肉依次过淀粉——蛋液——面包糠。
做成生坯。
7六成热油锅,放入鸡米花,中火炸微黄,捞出来大火炸金黄即可。
8炸好的鸡米花沾番茄酱或者沙拉酱。

总结
1.备好食材原料
2.肉用刀背敲一会,然后切大拇指大小的块
3.檬挤汁,姜榨汁,混合备用
4.肉块加盐,姜汁,柠檬汁,黑胡椒,一个蛋清,半汤匙食用油,半汤匙淀粉抓拌均匀。
腌渍30分钟
5.粉,面包糠倒出来放入大容器,剩下的鸡蛋打散
6.肉依次过淀粉——蛋液——面包糠。
做成生坯
7.成热油锅,放入鸡米花,中火炸微黄,捞出来大火炸金黄即可
8.好的鸡米花沾番茄酱或者沙拉酱。








