你的一周要有40小时在职场，一天要有8个小时在职场，很多行业甚至是连续20多天每天8小时在职场中度过，这么多时间你是如何度过的呢，是开心，是忧郁，是充满正能量还是满心的消极思想，在职场中发生的每一秒钟内，职场人际沟通技巧都很重要。
工具/原料
职场
操作方法
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尊重对方
相互尊重是相互沟通的前提，没有尊重就不可能产生愉悦的、高效的沟通机会。
2沉默是金 高调做事
多听听别人在说什么，如果是些八卦新闻和没有实际价值的甚至是负面谈话，遇到这种事情保持你的沉默。
但是这种沉默只是在某种情况下，在某种其他需要你表达你的看法的时候，要高调的说出来、做出来。
3冲动是魔鬼
陷入某种情绪中的人，容易在遇到外部刺激的时候讲出平时不会说出的话，结果是要么伤害到对方，要么让人抓住把柄，最终悔之晚矣。
4承认错误 诚心道歉
如果是你做错了，不要因此而产生什么负面情绪，要理性的认识到自己的问题。
这个时候一句诚心的道歉就可以换回失去的友情、信任等。
5静下心来想想自己说了什么
当某种不祥的预感出现的时候，你自己会在某一瞬间觉察到不对，然后找个能让自己静下心来回想的地方，想想在最近这段时间里自己说了什么，自己的语气怎样的，对方的反应又是什么，做到及时发现问题的答案。
6堵上发出恶言的那张嘴
出口就是恶言，不管对方有多么大的气量，也经不住你这样的针刺，想办法堵住你的那张恶嘴，它有口臭很熏人。
