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补血养颜的小吃——香甜软糯的糯米枣

整理:XE时代 时间:2025-04-27 阅读:8

红枣是女人的保健圣品,能补脾和胃,益气生津,滋心润肺,养血安神,长食大枣可以美容养颜,益寿延年。
       我们通常用大枣来煮粥和煲汤,今天我给大家推荐一种用红枣制作的美食——糯米枣,非常好吃,做法还相当简单,没什么技术含量,一看就会。
       这款香甜软糯的糯米枣,还补血养颜呢,非常适合爱美的女性,你一定要做来尝一尝哦。
         另因网易博客小油菜的邀请,为方便大家一起交流和分享做美食的心得,成立了家常菜小铺,热烈欢迎喜欢美食的朋友来一起交流哦,如果自己做的美食,也可以推送进来,这是一个很好展示自己的平台,也可以增加和提高博客的点击率和知名度,热烈欢迎朋友们的参与哦!  

工具/原料

红枣、糯米粉各适量。

操作方法

1

红枣去核,洗净,

2

用清水浸泡30分钟(我去核的时候是用钢笔帽捅出来的)。

3

浸泡好的红枣沥干水分。

4

用刀子将浸泡好的红枣切开一半,注意不能完全切开哦。

5

将适量的糯米粉放入盆中,加入适量的热水,揉成面团。

6

根据红枣的大小取适量的面团,揉搓成枣核型,

7

放入切开的红枣中,轻轻地捏合一下。

8

蒸锅内放适量的水,放入做好的糯米枣,盖严锅盖,大火蒸10分钟后取出即可。

9

​吃的时候可以淋点蜂蜜或糖桂花,根据个人喜好吧。
我喜欢桂花的香味,我淋的是糖桂花。

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