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超简单小吃之糯米枣心太软

阅读:4

     从家里带来了好多的糯米粉,因为不喜欢也不会用糯米粉来包汤圆,所以一直愁着糯米粉该怎么吃。
一次偶然的机会在微博上看到了糯米枣的做法,从此爱上了这份甜点小吃。
关键是做法简单,营养口感又特别的棒。
大枣有补血功能,而糯米粉也含有很多我们人体所需要的营养元素,所以大家可以学起来,做下午茶很不错哦。
据说,它还有个很好听的名字叫心太软,顿时萌化了有木有!

食材

糯米粉 适量

大枣 20个

清水 适量

操作方法

1

选择合适的大枣。
我的大枣就是在水果摊上买的,25元一斤好像。
这种大枣不是普通的那样的干枣,可以直接拿来就吃的。
超市里的枣尤其是包装好的枣一般都太干,做糯米枣并不好吃。
挑大枣的时候尽量选择颜色好看个头饱满,不要太大也不要太小的,反正看你的个人爱好吧!

2

搓洗并浸泡大枣半个小时。
这一步就是把大枣浸泡半个小时备用,也是为了软化大枣。
但是我为什么加了个搓洗呢?即使大枣看上去很干净色泽很好,但是还是建议大家在浸泡之前轻轻的搓洗一下,其实大家上面也会粘了不少的脏东西。
为了家人的健康,卫生方面我们还是要多注意的。

3

糯米粉倒入碗中备用,准备一把剪刀。
我们家剪菜用的剪刀和其他用途的剪刀是分开的,所以大家没有专门用的剪刀的话,记得一定要开水烫一下,消一消毒。
20个大枣的话,半碗糯米粉基本上就够用了,先少弄一点糯米粉活,万一面活稀了再加糯米粉不至于浪费太多。

4

糯米粉活好待用,用剪刀把大枣一边剪开并去除枣核。
糯米粉活的时候尽量干一点,如果太烂了的话最后蒸的时候流出来卖相就不好看了。
用剪刀把枣子的一边剪开,再用剪刀把枣核去除,熟能生巧,做几次你就会了。
记得千万不能把枣子剪两半了,那就没法放糯米条了。

5

把糯米团从碗里拿到案板上,案板上撒上一点糯米粉,把糯米粉揉成团,再从上面取出一小块搓成条,最后把糯米条放进大枣内。
在搓糯米条的时候手上要粘一点糯米粉,这样就不会粘到手上了。
另外糯米条要根据枣的大小决定,稍微粗一点没事。

6

做好的糯米枣,按顺序码好放进盘子里。
放的时候,有糯米条的那面朝上,且与相邻的糯米枣挨着即可。
盛放糯米枣的盘子尽量保持干爽,放糯米枣之前就要把盘子擦拭干净,这样蒸的时候才不至于让盘子里的糯米枣变得一团糟。

7

放入锅里蒸15~25分钟,待锅内散发出一阵阵的枣香味即可。
我一般就是放入电磁炉上蒸,锅内加一半的水,把盘子放置在蒸列(我们这是这样的叫法)上,等25分钟就可以吃了。
网上也有说蒸15分钟就好了,我没有尝试过,我总是怕糯米没有完全的蒸熟,所以时间的选择因人而异吧!

8

把蒸熟后的糯米枣端出来就可以好好的享用了。
糯米枣是要趁热吃没错,但是给孩子吃的时候,还是稍微凉一下再吃会更好,毕竟枣子里面的糯米还是很烫的。
有人说在上面淋上蜂蜜或者糖桂花更好吃,但是我觉得这样已经很甜了,再放糖上去就太甜太腻了。
所以,我一般都是直接蒸好就吃了,卖相好味道棒,值得推荐给大家。

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