脆皮烧肉是一道粤式特色传统名菜,口感外焦里嫩,味道鲜美,而且营养丰富
食材
五花肉 500g
五香粉 1勺
盐 适量
白糖 1茶匙
白醋 适量
操作方法
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把五花肉用开水焯10分钟左右,焯至出现浮沫即可捞出
2把水分擦干后用叉子在猪皮上扎出小洞
3制作腌料把五香粉、盐、白糖混合均匀
4把肉的一面切上几刀(不要切到猪皮),把腌料均匀涂抹上去,再将猪皮的一面放进白醋浸泡几分钟
5用锡纸把肉包起来,把猪皮一面露出来,擦干水分后抹上盐。
预热烤箱(上下火240°C)
6把猪肉放进烤箱烤制45分钟
7烤好取出,将猪皮上的盐刮除
8切成小块即可食用









