66收藏夹 做自己的经验分享

#过年#解油腻——来一份青菜丸子汤

整理:Cally说生涯 时间:2025-03-03 阅读:15

过年期间荤菜吃多了南面会有油腻感,满满一桌子的荤菜,适当的来一碗解油腻的青菜丸子汤,绝对是餐桌上的小清新,食物中的清流。
这道青菜丸子汤制作简单,口味清淡,非常适合老年人和小孩,以及怕胖的人士,下面就让我们一起来看下这道解油腻的青菜丸子汤的具体制作方法吧!

食材

小青菜 100克

丸子 9个

美式火腿片 60克

麻油 1勺

盐 1克

操作方法

1

首先将小青菜去根,掰开来一片片的洗干净沥干水分切成小段备用。

2

接着把冰箱冷冻层的丸子拿出来,我这次放了5个肉丸,4个鱼丸和半包早餐吃剩下的美式火腿片。
如果没有火腿片也可以忽略。

3

紧接着锅里放冷水,开大火烧开之后放入丸子继续煮开。

4

待丸子浮上来之后,鱼丸有变大的迹象,则是说明丸子熟了,或者直接用铲子轻轻按压一下鱼丸,如有明显弹性即表示熟了。

5

下一步是将美式火腿片放进去继续烧开。

6

水再次烧开之后即可把切成段的小青菜倒进去,继续大火烧开,大约1分钟左右即可。

7

待青菜颜色变成翠绿色,菜叶变软之后,加入一勺麻油和适量盐进行调味,即可关火。

8

油盐都放进去之后即可关火出锅装盘端上桌食用啦~!颜色是不是很清爽,在春节的餐桌上绝对是一股清流。

美食营养,家常菜

香辣黄豆芽的做法

香辣黄豆芽的做法

糖霜花生米的做法——十足的下酒菜!

糖霜花生米的做法——十足的下酒菜!

怎样处理咸菜鸭汤

怎样处理咸菜鸭汤

分类推荐

鸭血你会做吗?

鸭血你会做吗?

酱肉青椒的做法是如何的呢?

酱肉青椒的做法是如何的呢?

大葱炒蛋做法~~~春节年味菜素

大葱炒蛋做法~~~春节年味菜素

近期更新

职场攻略:职场中最易沦为“低薪族”的六种人

职场攻略:职场中最易沦为“低薪族”的六种人

妻子怎么避免小三的出现

妻子怎么避免小三的出现

炒芥菜的做法步骤

炒芥菜的做法步骤

版权所有 © 2025 66收藏夹 .All Rights Reserved          备案号:赣ICP备2024045721号-2

免责声明:所有文字、图片等资料均来自互联网,不代表本站赞同其观点,内容仅代表作者本人意见,若因此产生任何纠纷作者本人负责,本站亦不为其版权负责!