在比较忙时,可以花很少的时间,用简单的烹饪方法,炒一盘很便宜的营养家常菜“洋葱炒鸡蛋”。
根据我的经验,将制作方法简述如下,保证看完就能学会。
食材
紫洋葱 1个
鸡蛋 3个
操作方法
1
2
3
4
5
6
把紫洋葱去除外面的老皮,洗净。
选择紫洋葱是因为它比白洋葱更有营养,颜色也更漂亮。
2把紫洋葱从中间切开,然后切成细丝。
这样又好看,又容易炒熟。
3把鸡蛋打到碗内,用筷子把蛋黄和蛋清打匀。
4锅里放油,烧热,然后把鸡蛋炒成碎块,盛在碗里备用。
5锅里重新放油,烧热,放入洋葱丝,再加入花椒粉、酱油翻炒。
调料可以根据自己口味更换。
6看洋葱变软时,把炒好的鸡蛋倒入锅内,加入盐,和洋葱炒匀,就可以出锅了。









