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地三鲜如何做味道正宗

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地道的东北菜,无数的人做过,也有无数的人吃过,但经典是无法超越的。
  我国民间历来有立夏之日尝地三鲜、树三鲜、水三鲜的习惯。
说起这地三鲜,指的是新鲜下地的时蔬苋菜、元麦和蚕豆(或是蒜苗),炒在一起吃的就是鲜嫩。
到了东北,地三鲜成了当地的名菜。
现在也有把土豆、茄子、辣椒炒在一起三鲜。
这可是地地道道的东北菜。

食材

土豆 1个

青椒 1个

茄子 2个

葱 10g

姜 10g

盐 适量

蒜 10g

生抽 适量

糖 适量

淀粉 适量

操作方法

1

土豆茄子洗净去皮,姜蒜切好备用。

2

将茄子土豆辣椒切成大小一致的滚刀块

3

分别将茄子土豆入热油锅炸至微黄取出备用

4

锅内留点热油爆炒葱姜香味,加入生抽、糖、盐,少许湿淀粉兑成汁,后加入主料翻炒均匀后加入蒜末即可出锅。

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