地道的东北菜,无数的人做过,也有无数的人吃过,但经典是无法超越的。
我国民间历来有立夏之日尝地三鲜、树三鲜、水三鲜的习惯。
说起这地三鲜,指的是新鲜下地的时蔬苋菜、元麦和蚕豆(或是蒜苗),炒在一起吃的就是鲜嫩。
到了东北,地三鲜成了当地的名菜。
现在也有把土豆、茄子、辣椒炒在一起三鲜。
这可是地地道道的东北菜。
食材
土豆 1个
青椒 1个
茄子 2个
葱 10g
姜 10g
盐 适量
蒜 10g
生抽 适量
糖 适量
淀粉 适量
操作方法
1
2
3
4
土豆茄子洗净去皮,姜蒜切好备用。
2将茄子土豆辣椒切成大小一致的滚刀块
3分别将茄子土豆入热油锅炸至微黄取出备用
4锅内留点热油爆炒葱姜香味,加入生抽、糖、盐,少许湿淀粉兑成汁,后加入主料翻炒均匀后加入蒜末即可出锅。









