66收藏夹 做自己的经验分享

春季吃什么降三高?

阅读:8

入夏之前,这菜要多吃,赶紧吃,吃一天少一天,它被称作“蔬菜之王”、“抗癌之王”,只有这个季节新鲜又好吃,最关键的就是很便宜。
67块钱1斤,秋冬季节少说也要10几块钱1斤,1把就得20来块钱,价格真的要贵1倍以上;而且芦笋的做法超级简单,就几样简单的调料,就可以吃到美味与颜值并存的芦笋。
芦笋清炒,或是简单拌一拌最好吃,这样才能吃到原汁原味的蔬菜的味道;重口味的做法不适用于芦笋;

食材

芦笋 500克

盐 半勺

生抽 2勺

香醋 2勺

大蒜 2个

温开水 20克

操作方法

1

芦笋洗净,切掉根部部分,开水焯水一遍;不可焯水时间过长

2

摆放在盘里;

3

温开水、生抽、香醋、盐调成汁;

4

锅内放适量的色拉油,放入大蒜末炒出香味,倒入酱汁熬开;

5

浇在芦笋上面即可;

美食营养,家常菜

锅爆肉的做法

锅爆肉的做法

凉拌香辣鸡胗的做法

凉拌香辣鸡胗的做法

家常菜——白菜皮蛋

家常菜——白菜皮蛋

分类推荐

鸭血你会做吗?

鸭血你会做吗?

酱肉青椒的做法是如何的呢?

酱肉青椒的做法是如何的呢?

“干烧马哈鱼”这么做才好吃

“干烧马哈鱼”这么做才好吃

近期更新

如何让小孩学会感恩?

如何让小孩学会感恩?

如何让恋爱更幸福浪漫

如何让恋爱更幸福浪漫

如何把鸡蛋做出惊人的美味

如何把鸡蛋做出惊人的美味

版权所有 © 2025 66收藏夹 .All Rights Reserved          备案号:赣ICP备2024045721号-2

免责声明:所有文字、图片等资料均来自互联网,不代表本站赞同其观点,内容仅代表作者本人意见,若因此产生任何纠纷作者本人负责,本站亦不为其版权负责!