常吃青菜有助于身体排除不利健康的毒素,每天一个青菜是我一直坚持的,为了宝宝的健康,也为了自己的健康,今天就来一个素炒水白菜,虽然简单,但这是做妈妈满满的爱呢!
食材
水白菜 500g
姜 少量
操作方法
1
2
3
4
5
6
水白菜去头,掰开,冲洗干净后切小段;
2姜洗后切片;
3热锅下油,烧热后依次放入准备好的姜片、水白菜;
4注意翻炒,菜梗软后加入盐,两滴酱油调味;
5继续翻炒均匀;
6出锅咯。

常吃青菜有助于身体排除不利健康的毒素,每天一个青菜是我一直坚持的,为了宝宝的健康,也为了自己的健康,今天就来一个素炒水白菜,虽然简单,但这是做妈妈满满的爱呢!
水白菜 500g
姜 少量
水白菜去头,掰开,冲洗干净后切小段;
2姜洗后切片;
3热锅下油,烧热后依次放入准备好的姜片、水白菜;
4注意翻炒,菜梗软后加入盐,两滴酱油调味;
5继续翻炒均匀;
6出锅咯。

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