裙带菜富含碘元素,能止咳化痰,增强人体的抗癌能力。
那怎么做凉拌裙带菜?下面我们一起来学习做一做吧。
食材
裙带菜 适量
大蒜 3瓣
醋 3勺
生抽 2勺
糖 1勺
芝麻油 1勺
操作方法
1
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3
4
5
6
把裙带菜泡在水里洗干净。
2放锅里焯水后捞出冲凉。
3把裙带菜切成丝。
4把生姜大蒜切碎。
5用生姜大蒜、糖、醋、盐、生抽、芝麻油调成调料汁。
6把切好的裙带菜倒入调料汁里拌匀即可。









