一到夏天,莲藕又嫩又甜,随手一炒,快速又开胃
食材
莲藕 1条
蒜末 少许
葱末 适量
盐 适量
鸡粉 少许
操作方法
1
2
3
4
5
6
莲藕洗净去皮,切薄片,蒜头2颗拍碎切末,葱段洗净切末备用
2起油锅下蒜末爆香
3蒜头略转金黄色时,放入藕片,大火拌炒
4藕片都炒匀时加少许水,转中火、调味
5汤汁成略稠状时,试味道,撒入所有葱花快速翻炒,关火起锅装盘即可
6美味完成

一到夏天,莲藕又嫩又甜,随手一炒,快速又开胃
莲藕 1条
蒜末 少许
葱末 适量
盐 适量
鸡粉 少许
莲藕洗净去皮,切薄片,蒜头2颗拍碎切末,葱段洗净切末备用
2起油锅下蒜末爆香
3蒜头略转金黄色时,放入藕片,大火拌炒
4藕片都炒匀时加少许水,转中火、调味
5汤汁成略稠状时,试味道,撒入所有葱花快速翻炒,关火起锅装盘即可
6美味完成

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