秋刀鱼是一种很美味的海鱼,其肉质细腻,味道鲜美,很受人们喜欢,平时做法也是很多,今天这里介绍一种家常做法豆鼓秋刀鱼,豆鼓能够吸收秋刀鱼的一些腥味,让鱼具有豆鼓的香味,加上秋刀鱼本身的细腻肉感,很是不错,有兴趣的可以看看。
食材
冰秋刀鱼 2~3条
豆鼓 若干
油、盐、酱、醋、料酒、生粉 少许
生姜、蒜头、辣椒干 少许
操作方法
将冰冻的秋刀鱼取出退冰,然后处理一下内脏,鱼头部分肉比较少,可以直接去掉,将秋刀鱼清洗一下,然后切成小段状。
2在秋刀鱼背上划开一些小口,取一个干净的盘子,将秋刀鱼放入,加入少许盐巴、料酒、醋、酱油等,翻转鱼身,让两边都均匀沾染酱料,同时抹上少许生粉。
3准备若干豆鼓,将豆鼓放入碗中,加入清水浸泡一会,然后过水清洗几遍,沥干备用。
4准备一些辅料生姜、蒜头、辣椒干,生姜洗净去皮切丝,蒜头拍碎切末,辣椒干切段。
5打开电磁炉,往锅内加入适量的油,放入辅料爆香一会,控制油温,不宜过高,然后加入前面腌制的秋刀鱼,先油炸一会。
6翻转秋刀鱼,不要让其粘锅,两边都煎一会,加入适量的水和前面沥干的豆鼓,转大火将水烧开,再加入少许酱料,同时要注意翻动秋刀鱼。
7待酱汁快干的时候,注意不停的翻炒秋刀鱼,不让其因为高温粘锅,秋刀鱼还是比较容易熟的,夹出少许试试味道,合适后就可以装盘了。









