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在家怎么做酸辣爽口的酸菜鱼

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酸菜鱼,是道酸辣爽口,既有营养的菜肴,多吃鱼对身体有好处,吃鱼的宝宝最聪明哦。

食材

鲜鱼 1000克

酸菜 200克

葱 适量

蒜 适量

干辣椒 适量

姜 适量

花椒 适量

泡椒 适量

青、红辣椒 适量

盐 适量

胡椒粉 适量

料酒 适量

淀粉 适量

操作方法

1

准备一条鲜鱼,去鳞,洗净切段,鱼肉和鱼骨分开。
我们喜欢用草鱼,罗非鱼,这样便宜一点的鱼做酸菜鱼。

2

鱼肉里面放入盐、胡椒粉、料酒、淀粉,搅拌均匀,腌制一会儿。

3

准备葱、姜、蒜、干辣椒、花椒、腌菜、泡椒、青、红辣椒圈。

4

锅中放油,炒葱、姜、蒜,加入腌菜泡椒炒香。

5

把准备好的鱼头鱼骨,加入翻炒,倒入开水。

6

鱼头鱼骨炖20分钟捞出,加入准备好的鱼肉,鱼肉煮熟。

7

另起锅放油,油温七成热时放干辣椒、花椒。
在鱼肉里撒上红、青辣椒圈,浇上干辣椒花椒和油即可。

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