“春分时节,此节气必吃的时令蔬菜就是韭菜,春天的韭菜嫩、鲜,最为好吃,春分时节吃它正当时,今日早餐韭菜鸡蛋馅水饺,味道非常鲜美,满屋子的香味,如同孩子的起床号角,闻味即起,百吃不厌。
”原味口味煮工艺三刻钟耗时高级难度
食材
高筋粉 400g
韭菜 400g
鸡蛋 3个
油 适量
盐 适量
午餐肉 适量
蘑菇粉 适量
胡椒粉 适量
蚝油 适量
操作方法
1
高筋粉加入适量的水和成面团,盖上保鲜膜饧着。
水饺最好选择高筋粉或者饺子粉,耐煮。
没有普通面粉也一样包饺子。
22
准备饺子馅前一天晚上将韭菜去掉杂质,用蔬菜清洗剂清洗干净,控净水分。
早上直接将韭菜切碎,然后拌上点色拉油锁住水分。
鸡蛋打散,少许兑一点水,搅拌均匀。
炒锅加入适量多一点的油,拌馅时不用另加油了。
油开倒入蛋液,迅速用筷子搅拌,越碎越好,然后取出备用。
午餐肉罐头是昨天涮火锅剩下来的,需要立即消耗掉,罐头切成肉丁。
取大盆,将所有食材加入盆中,加入盐、蘑菇粉,胡椒粉、蚝油拌匀。
33
包饺子将饧好的面团揉成长条,揪成均匀的小面剂子,擀成饼,包上馅,两手对捏就好了,饺子最简单的包法,人人都会。
4
包好的饺子码入好的盖帘上
4
5
煮饺子锅中加入适量多的水,水开下入饺子,煮开浇点冷水,再煮开再次浇点冷水,第三次煮开关火,捞出,饺子煮的恰到好处。
6
出锅装盘。
韭菜鸡蛋馅水饺,好吃不腻,做法简单,自己动手吃得放心。









