杏鲍菇菌肉肥厚,质地脆嫩,特别是菌柄组织致密、结实、乳白,可全部食用,且菌柄比菌盖更脆滑、爽口,被称为“平菇王”、“干贝菇”,具有愉快的杏仁香味和如鲍鱼的口感,适合保鲜、加工,深得人们的喜爱。
食材
杏鲍菇 1个
豌豆 70g
胡萝卜 50g
肉丁 120g
生抽、盐、胡椒粉 适量
小米辣、葱花 适量
鸡精 适量
操作方法
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豌豆去壳,洗净;豌豆最好现吃现剥,营养不易流失;
2杏鲍菇洗净后,切丁;
3胡萝卜去皮,切丁;
4猪肉洗净,切丁,调入盐、香油拌匀备用;
5小米辣洗净,切圈;
6锅置火上,烧热后,倒入适量油,煸香葱花后,滤掉葱花;
7将肉丁放进锅里翻炒;
8肉丁颜色发白时,调入适量生抽;
9放入豌豆、胡萝卜丁翻炒均匀;
10调入适量盐;
11调入适量胡椒粉,翻炒均匀;
12将杏鲍菇丁放进锅里翻炒;
13放入小米辣;
14调入鸡精;
15翻炒均匀后,关火;
16装盘,上桌。









