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家常菜系青椒鸡肠

整理:yanwo0312 时间:2025-03-28 阅读:16

今天这里介绍一道美味的家常菜青椒鸡小肠,主要是处理鸡小肠,让其去掉腥味,先过水清洗几遍,搓盐腌制,再过水洗净,然后放入沸水焯一阵,过冷水去浮沫,加入各种调料腌制,混合青椒炒熟即可。

食材

鸡小肠 200g

青椒 1个

油、盐、酱油、料酒、醋 少许

生姜、蒜头、辣椒末 少许

操作方法

1

准备主要的食材一个青椒、若干鸡小肠、少许生姜、蒜头、辣椒末。

2

先处理鸡小肠,过水清洗几遍,然后加盐巴揉搓,腌制一会,再过水洗净。

3

打开电磁炉,加入适量水,添加少许盐、醋,将鸡小肠放入焯一阵,焯透后捞出,放入冷水过滤。

4

将沥干的鸡小肠切成小段状,然后放入盘中,加盐、酱油、料酒、醋等调味料拌匀腌制。

5

准备一个青椒,将其过水洗净,然后对半切开,掏去籽料,然后切成小块状。

6

准备少许生姜、蒜头,生姜洗净去皮切丝,蒜头去皮切末。
锅洗净,沥干水渍,重新加入少许油,放入姜蒜爆香。

7

先将青椒放入炒一阵,将其炒至五六分熟,然后倒入腌制的鸡小肠。

8

翻炒一阵后加盐、酱油、料酒、醋等调味料,炒匀后试试味道,合适后即可关火装盘!

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