我们买莴苣的时候，经常都是带有很多叶子，将叶子单独炒成菜，味道也很好。
莴苣叶 100g
蒜头 45个
将莴苣上面的叶子一叶一叶摘下来，放到水里，清洗干净，后切成两半；
2取三四个蒜头，将蒜头压一下，去膜，清洗干净，再切得两半；
3开火，往锅里加入适量的食用油，待油温升高到67成热时，就可以开始炒菜了；
4将莴苣叶抓入锅里，要沥干水分，就可以开始翻炒了；莴苣叶很容易熟的；
5待莴苣叶入锅翻炒两三下后，就可以将蒜头下入锅里，一起翻炒了；
6待叶子快要全部变软之前，加入适量的盐和味精，再翻炒至叶子全部变软，就完成了。
美食营养,家常菜
鱼块怎么样炒好吃
怎么样煸炒制肉丝
怎么样做出家常菜系列之葱香泡菜煎饼
分类推荐
鸭血你会做吗？
酱肉青椒的做法是如何的呢？
大葱炒蛋做法～～～春节年味菜素
近期更新
职场攻略：职场中最易沦为“低薪族”的六种人
妻子怎么避免小三的出现
炒芥菜的做法步骤
版权所有 © 2025 ６６收藏夹 .All Rights Reserved 备案号：赣ICP备2024045721号-2
免责声明：所有文字、图片等资料均来自互联网，不代表本站赞同其观点，内容仅代表作者本人意见，若因此产生任何纠纷作者本人负责，本站亦不为其版权负责!