“微辣,咸鲜,一焯,一泼,一份营养快手小菜即成。
”咸鲜口味煮工艺十分钟耗时简单难度
食材
小红虾 适量
茼蒿 适量
花生油 适量
蒜片 适量
小米椒 2个
盐 适量
生抽 适量
鸡精 适量
操作方法
1
2
3
4
1
小红虾备好。
2
蒜切片,小米椒切圈。
3
茼蒿适量,择洗干净备用。
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锅内适量水烧开,茼蒿焯至变绿。
5
捞入盘中。
6
锅内适量油烧热,蒜片,小米椒,花椒炒出香味儿。
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小红虾放入适量。
8
翻炒几下。
9
倒入一勺开水,适量盐,生抽,鸡精调味煮开。
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浇到焯好的茼蒿上即可。
11
成品。
12
成品。









