芹菜叶所含营养成分要比芹菜茎丰富得多。
今天做的芹菜叶加的玉米面、面粉和鸡蛋,做的鸡蛋饼,很好吃,芹菜的清香,玉米面经过煎,有很香的玉米面的的味道,做营养早餐也不错哦,
食材
芹菜叶 80g
玉米面 3大勺子
面粉 5大勺
鸡蛋 2个
花生油 10ml
花椒粉 3g
糖 2g
葱 5g
操作方法
芹菜叶洗净,放沸水中焯一下。
2鸡蛋两个打散,加入适量的清水。
3蛋液有手抽拌匀加入玉米面和面粉拌匀,面粉和玉米面的比例大约3大勺子玉米面加大5勺子小麦面粉。
4焯水的芹菜叶和葱切碎。
5蛋液加玉米面和面粉混合均匀成糊状。
6加入芹菜叶和葱、盐、少许糖、花椒粉拌匀。
7混合好的面糊。
8锅内加少许花生油加入面糊。
9面糊放入锅内摊开煎熟,一面煎熟翻过来煎另一面即可。
10做好的鸡蛋饼。

总结
1.菜叶洗净,放沸水中焯一下
2.蛋两个打散,加入适量的清水
3.液有手抽拌匀加入玉米面和面粉拌匀,面粉和玉米面的比例大约3大勺子玉米面加大5勺子小麦面粉
4.水的芹菜叶和葱切碎
5.液加玉米面和面粉混合均匀成糊状
6.入芹菜叶和葱、盐、少许糖、花椒粉拌匀
7.合好的面糊
8.内加少许花生油加入面糊
9.糊放入锅内摊开煎熟,一面煎熟翻过来煎另一面即可
10.好的鸡蛋饼。








