从口味上来说,鸭肉与山药较为互补,山药的绵糯可以衬托出鸭肉的鲜美,还能消解其油腻;从营养上来说,鸭肉有一定的滋阴养肺,止咳化痰作用,与滋阴健脾的山药搭配,会有不错的健脾养胃、益肺止咳效果。
加了山药的啤酒鸭真是好吃。
食材
土老鸭 半只
山药 1根
黑啤 1灌
姜 4片
蒜 6瓣
料酒 1瓶
生抽 2勺
冰糖 1小块
花椒粒 10几颗
干辣椒 8个
操作方法
准备材料;
鸭子买回来,洗净,用清水多漂一会儿,漂去血水;
2锅烧热,倒少许油,放入姜片煎至,把鸭子上,皮下肥点的部位,用厨房剪剪下来,放入锅里煎至一下,这样子更香,看着也不油腻;(我买的鸭子肉质非常紧实,瘦肉多,肥的少,所以放进去的只有这么一点点,煎至的时候就要少放点油,如果肥的多,煎至时就可以不用放油了)
3煎至的如上图,慢慢缩小了;(这个肥的,现在可以就不要它,也可以让它在里面继续留着炖,最后要不要随你)
4就可以放入蒜、干辣椒、花椒一起煸一下;
5倒入鸭块炒至;
6炒至颜色变老、慢慢变深色、调入一瓶盖料酒;
7一勺半生抽,煸炒均匀;
8调入黑啤酒,我买的是老鸭,再适当加点水进去哈;
9水要过鸭块;
10煮开;
11倒进砂锅里;
12盖上盖子,烧开后,调小火慢慢炖;
13炖的过程中,来处理山药,洗净去皮,切滚刀块,用水漂着,以防变色;葱切小段,准备一小块冰糖;
14这边已经炖了一个小时后,开盖放入冰糖,调入少许盐、胡椒粉;
15这是炖了一个半小时;
16用筷子轻轻一戳就可以了,哈哈!(这个时候不放人山药都可以吃了)
汤汁慢慢变少了,可以适当加点开水进去哈,搅拌一下,以免糊底啦!
17放入山药;
18直到山药炖软糯就好了!最后撒上葱花即可!
19再来一张~









