今天这里介绍一道下饭家常菜蒜薹牛肉卷，蒜薹独特的味道、爽脆的口感，加上牛肉的香味，炒制出来的菜在口感、味道上都很赞，做法也比较简单，有兴趣的可以看看。
食材
蒜薹 1把
牛肉卷 若干
油、盐、酱、醋、料酒 少许
生姜 少许
操作方法
1
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3
4
5
6
7
准备一把新鲜的蒜薹，将其对齐头，然后切成小段状，头部较老部分可以不要，将其过水清洗干净。
2打开电磁炉，加入适量水，加入少许盐、醋，将其烧开，然后放入蒜薹焯一阵，多焯一阵，焯透。
3将焯透后的蒜薹捞出，放入冷水过滤，然后沥干，加盐、酱油、料酒、醋等调味料腌制。
4准备若干牛肉卷，将其取出退冰，稍微过水清洗一下。
5准备少许生姜，将其洗净去皮切丝，将蒜薹、牛肉卷准备好。
6锅清洗干净，沥干水渍，加入适量油，放入姜丝爆香，然后先放入牛肉卷炒香，一会倒入腌制的蒜薹，混合翻炒。
7大火翻炒一阵，加入适量水，收拢焖炖一会，加盐、料酒、醋、酱，将其炒匀，一会试试味道，合适后即可关火装盘！
