66收藏夹 做自己的经验分享

莲藕怎么做好吃?

阅读:3

   莲藕有很多做法,炖汤喝还是清炒,不管是哪种做法都是很好吃的。
脆藕适合清炒,粉藕适合炖汤,在买的时候要弄清楚,买的是哪种莲藕。
   今天小编交大家做的是酸辣藕丁,酸酸辣辣清脆爽口,很下饭!

食材

脆藕 1节

湘菜 2根

耗油 1勺

生抽 1勺

醋 1勺

豆瓣酱 1勺

大蒜 3片

操作方法

1

材料准备将莲藕削皮,切成小丁,备用(尽量将莲藕丁大小均匀,相差不要太大)

湘菜洗干净,切成小段,备用。
(如果不喜欢湘菜,可以用葱代替,主要的作用是提香)

大蒜切碎,备用。

2

将莲藕冷水下锅,烧热焯水。
10分钟左右或者当莲藕表面变色即可,不用煮的太久了,太久破坏了口感。
(焯水的目的是保证莲藕清脆的口感)

出锅,沥干水,备用。

3

将油烧开,爆香大蒜。
让大蒜的香味融入油中,倒入沥干的藕丁,快速爆炒。
(炒1分钟即可,时间不宜过长)

4

加调料耗油1勺;生抽1勺;醋1勺;豆瓣酱1勺。
(加完后要尝一尝,看看盐味够不够,不过不够,需要加一点点盐。
小编这里的盐度是够的,所以没有写出来了。

5

加完调料后,炒拌均匀(藕丁的颜色都变成一样即可,不用炒太久)

将湘菜倒入,适度炒均匀,香香辣辣,青青脆脆的藕丁就炒好了。

6

喜欢的朋友可以试一下,材料常见还便宜,做法也简单,上班族如果太累不想做太复杂的菜,选择酸辣藕丁太对了。

素材做的好不比荤菜差,酸酸辣辣的特别下饭。

也很适合减肥的朋友哦。

美食营养,家常菜

家常菜系凉拌生菜

家常菜系凉拌生菜

火腿炒豆腐——豆腐这么做,既美味又营养

火腿炒豆腐——豆腐这么做,既美味又营养

怎样做家常菜青椒肉丝

怎样做家常菜青椒肉丝

分类推荐

鸭血你会做吗?

鸭血你会做吗?

酱肉青椒的做法是如何的呢?

酱肉青椒的做法是如何的呢?

“干烧马哈鱼”这么做才好吃

“干烧马哈鱼”这么做才好吃

近期更新

如何委婉的跟女生表白

如何委婉的跟女生表白

该怎么追求离婚女人

该怎么追求离婚女人

遇到一个老人摔倒了,怎么办?

遇到一个老人摔倒了,怎么办?

版权所有 © 2025 66收藏夹 .All Rights Reserved          备案号:赣ICP备2024045721号-2

免责声明:所有文字、图片等资料均来自互联网,不代表本站赞同其观点,内容仅代表作者本人意见,若因此产生任何纠纷作者本人负责,本站亦不为其版权负责!