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怎样腌制黄瓜,拿肉都不换?

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黄瓜含有丰富的营养价值。
腌制的黄瓜可以提高人体免疫功能,抗衰老的作用;含有维生素B1,可改善大脑和神经系统功能,能安神定志,可有效降低血糖,吃起来爽口,让人上瘾,可做为副菜食用。

食材

黄瓜 个人口味

蒜 个人口味

尖椒 个人口味

鲜姜 个人口味

植物油 个人口味

酱油 个人口味

白酒 个人口味

冰糖 个人口味

花椒 个人口味

食用盐 个人口味

开始制作

把准备好的黄瓜切成段,再切成条,然后撒上盐,腌制出里面的水,等待备用。

辣椒最好用尖椒,把辣椒切成段,轻微过油,根据个人口味,适当放入。

把准备好的姜,切成片备用(最好选用新鲜的姜)。

把蒜去皮,洗净切成片,等待备用。

把酱油放入锅中煮沸,将冰糖放入适当,并搅拌使其融化,关火晾凉,等待备用。

然后熬点花椒、八角水,晾凉等待备用。

最后把脱水的黄瓜倒入坛子,把备用的鲜姜片、蒜片、过油的尖椒段、一并倒入坛中,最后浇上花椒八角水,将坛子密封,等待一周可口的腌制黄瓜就可以吃了。

美食营养,家常菜

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